|
Gisteren laat nog een fruittaartje gegeten met een tas koffie. Ik heb er in ieder geval eens van genoten.
|
151.5 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 November 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 17.81g | Prot: 71.96g | Carb: 79.50g.
Breakfast: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Lunch: Knorr Kippensoep. Dinner: Colruyt Kalkoenhaasje, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Boni Doperwten Extra Fijn, Peultjes of Sugar Snaps, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Zelfrijzend Bakmeel, Appelmoes zonder Toegevoegde Suiker, Tafelzoetstof, Egg. more...
|
|
1674 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Dit moet minstens 1x per week mogen vind ik. We moeten ook tenslotte genieten van de zoete lekkernijen he 😍
Blij dat het heeft gesmaakt x
20 Nov 20 by member: Merysom
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
haludiel's weight history
|