|
J’ai pris mon courage à 2 mains, je me suis pesée 😭mais bon je m’en doutais je fais n’importe quoi depuis 2 semaines
Je me reprends 😃
|
151.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2020:
|
504 kcal
|
Fat: 10.48g | Prot: 61.53g | Carb: 41.38g.
Breakfast: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Lunch: Tassimo Café au Lait, Leader Price Speculoos, LU Feuilleté Doré, Wasa Fibres, Asperge, Petit Navire Pavé de Thon Grillé . more...
|
gaining 2.1 lb a week
|