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Heute trinke ich Alkohol, morgen hat meine Mutti Geburtstag.. Deswegen wiege ich mich lieber jetzt schon 😅 ich wünsche euch schon jetzt einen tollen Start ins Wochenende 💕
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140.9 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 November 2020:
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699 kcal
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Fat: 26.39g | Prot: 15.56g | Carb: 111.66g.
Breakfast: Alpenmark Schnittlauch-Ring, Lätta Lätta Joghurt, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Hafermehlbrot. Snacks/Other: Storck Campino Früchte Joghurt, Banane, Krüger White Cappuccino. more...
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losing 0.8 lb a week
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