18021329's Journal, 27 October 2020

142.9 lb Lost so far: 47.8 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2140 kcal

Fat: 108.57g | Prot: 74.13g | Carb: 226.27g.   Breakfast: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Guandy Маршмеллоу, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Ашан Сухари из Хлеба, Снежана Паштет Мясной с Черносливом, Морковь, Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Радамир Особый , Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Grow Food Холодный Чай с Клюквой и Апельсином, Перекресток Батард Ржаной, Сырный Суп с Грибами, La Batata Овощной Суп-Пюре, Самбери Суп-Пюре Сырный , Яшкино Конфеты Крокант. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Guandy Маршмеллоу, Перекресток Батард Ржаной, Снежана Паштет Мясной с Черносливом, Перекресток Хлеб Радамир Особый , Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Haribo Червячки , Мандарины. more...

2122 kcal

Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 3 hours, Sitting - 5 hours, Sewing - 1 hour, Cooking - 2 hours, Resting - 4 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes. more...