Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
121.0 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 72.74g | Carb: 226.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Блины на Сыворотке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре, Клюква, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Изюм без Косточек, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Удачный Выбор Творог 3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|