|
Тихо-тихо ползи, улитка, по склону Фудзи...
|
161.8 lb
Lost so far: 64.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 October 2020:
|
891 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 40.34g | Carb: 85.97g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Свинина Отварная, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Красная Цена Сыр Российский 50%, Виноград, Sus Group Арахис со Вкусом Сыра Чеддер. more...
|
|
1888 kcal
|
Activities & Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 18 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
losing 2.0 lb a week
|