|
Слила всё, что налилось от очередной смены обстановки 🙈
|
130.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 October 2020:
|
1993 kcal
|
Fat: 92.92g | Prot: 120.30g | Carb: 166.31g.
Breakfast: Останкино Балык Сырокопченый, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Lunch: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Сарафаново Сметана 20%. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Виноград, Окей Клюква Замороженная, Свежее Завтра Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Яблоко, Буше Рулет с Ромом и Изюмом, Буше Вензель с Малиной, Буше Флейта Фисташковая с Шоколадом. more...
|
losing 0.0 lb a week
|