Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
116.2 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2020:
|
978 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 64.29g | Carb: 78.18g.
Breakfast: Сахар, Елизавета Хлебцы Вафельные, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени , Соевый Соус, Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени , Щавелевый Суп. Dinner: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сахар, Алексеевский Творог Зерненый Домашний, Блины с Творогом. more...
|
losing 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|