Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2020:
|
1450 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 107.84g | Carb: 176.90g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Краски лета Овощи Весенние, Суп Грибной, Яблоко, Активия Био-Протеиновый Йогурт, Капуста, Морковь. Dinner: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina_Angel's weight history
|