Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
122.8 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 134.62g | Carb: 128.05g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Олейна Масло Растительное , Добрянка Суп из Белых Грибов, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Помидоры. Dinner: Руконт Джем Яблочный, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|