Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
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125.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 September 2020:
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743 kcal
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Fat: 30.40g | Prot: 58.76g | Carb: 58.63g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: 豚ヒレ肉, 植物油, トップバリュ カットわかめ, ミニトマト, 玉ねぎ, ぶなしめじ, エノキ, 卵, サッポロ一番 カップスター しお. more...
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gaining 10.8 lb a week
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