|
Всю неделю вода наливалась и сливалась, но вес хотя бы удержан. Стресс от выхода на работу пережит и слава богу. Выхожу потихоньку из болезни. Лекарства еще допиваю, но стараюсь держаться. Вчера привезли новый матрас с ламельным каркасом. Первую ночь спала на спине. То ли матрас хороший, то ли почки приходят в норму. Двигаемся дальше.
|
204.1 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 September 2020:
|
351 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 16.60g | Carb: 35.74g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Финский Ржано-Пшеничный, Желтый Сладкий Перец, Яичница, Якобс Кофе Натуральный Классический, Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|