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Guten Morgen und einen schönen Start ins Wochenende... ich muss heute und morgen bis 20:30 arbeiten... bleibt nicht viel vom WE 🤷♀️
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163.4 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 September 2020:
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337 kcal
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Fat: 9.35g | Prot: 31.53g | Carb: 37.95g.
Lunch: Frischkäse, Zucchini, Putenfleisch, Champignons Frisch, Möhren, Brokkoli, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Hokkaido Kürbis, Sellerie. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
17 Sep 20 by member: Levka...
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Dann kannst du hoffentlich den Rest schön genießen 🍷😊💕
17 Sep 20 by member: Jenniii-25
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Du Arme, hoffentlich hast du dafür zum Ausgleich wann anders frei! Ich wünsche angenehme Arbeitstage mit netten Kunden!
18 Sep 20 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen - ich wünsche dir trotzdem einen schönen Tag und Restwochenende später.
18 Sep 20 by member: mona54
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Weniger Zeit, Deine tolle(!!) Abnahme zu zerstören!! 😜
18 Sep 20 by member: leezah79
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@ Luise... ja... hab diese Woche nur Montag, Freitag und Samstag gearbeitet und nächste Woche arbeite ich Mo.-Mit. Von 12 - 20:30 und hab dann den Rest der Woche frei... gleicht sich zum Glück immer wieder aus 😉
18 Sep 20 by member: dornfelder09
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@ leezah... so hab ich das noch gar nicht gesehen 🤔 danke für den tipp 😜 ich hol dich schon noch ein 💪
18 Sep 20 by member: dornfelder09
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Hab trotzdem ein schönes Wochenende 😘🙋🏻♀️
18 Sep 20 by member: Büffetsau
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Danke... werde ich sicher haben 😉
18 Sep 20 by member: dornfelder09
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