Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 78.70g | Carb: 169.27g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кофе с Молоком, Банановый Чизкейк. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Vita Творог Зерненый 4%, Творог (Полностью Обезжиренный), Джаганнат Тыква Печёная . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Арахис, Фруктовница Апельсин, Джаганнат Тыква Печёная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anfisamv1's weight history
|