Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 72.97g | Carb: 157.62g.
Breakfast: Нектарины, Кекс на желтках с яблоками, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов. Dinner: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Snacks/Other: Нектарины, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.sablirova2404's weight history
|