Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
136.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2020:
|
2143 kcal
|
Fat: 105.10g | Prot: 81.00g | Carb: 226.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Батон, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Мирель Эклеры со Сметанным Кремом. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Просто Вафельная Трубочка с "Варёнкой", Хлеб Черный, Помидоры, Слобода Майонез, Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле. Dinner: Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Чай, Мастер Вкуса Вафельная Трубочка со Сгущенкой, Яшкино Итальянский Круассан со Сливочным Кремом, Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sadckova.anna1's weight history
|