Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2020:
|
1288 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 60.68g | Carb: 206.14g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Яйцо, Болгарский Перец, Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Кабачок, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Dinner: Абрикос, Семена Льна, Магнит Слива, Яблоко, Творог 5%. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ПП Головного Мозга's weight history
|