Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2020:
|
1990 kcal
|
Fat: 133.85g | Prot: 81.49g | Carb: 124.92g.
Breakfast: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Cevizli Baklava, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Dinner: Patates Kızartması, Büyük Hamburger. Snacks/Other: Karpuz, Dost Yarım Yağlı Süt, Çerezya Ceviz İçi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Haliltaş's weight history
|