Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
122.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 72.67g | Carb: 157.49g.
Breakfast: Банан, Карат Сливочный Сыр Violette , Блины, Вареное Яйцо, От Палыча Чебуреки с Говядиной. Lunch: Спагетти, Фрикадельки в сливочном соусе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Айран. Snacks/Other: Блины, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.sablirova2404's weight history
|