Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
109.1 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 July 2020:
|
1311 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 86.06g | Carb: 135.37g.
Breakfast: Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Bornier Горчица Дижонская, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Эндакси Мука Соевая, Лента Яйцо, Кабачок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Bornier Горчица Дижонская, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Dinner: Черешня. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
commondaria's weight history
|