Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
126.8 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 June 2020:
|
1955 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 157.37g | Carb: 210.00g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , RED Шоколад 60% Какао, Royal Forest Carob Milk Bar Необжаренный Кэроб, Royal Forest Шоколад Лесной Орех, Vegan Food Печенье Имбирное, Персики, Творожок🍓 350. Lunch: Черешня, Абрикосы, Абрикосы, Амка Творог Обезжиренный, Картофель Молодой, Амка Творог Обезжиренный, Картофель Молодой, Яйцо. Dinner: Абрикосы, Продукты из Старожилово Кефир 1%, Клубника, Амка Творог Обезжиренный, Коноплянка Мука Тыквенная. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Heinz Соевый Соус Классический, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Шпинат, Руккола, Щавель, Помидоры, Шпинат, Руккола, Щавель, Русска Рыжиковое Масло, Куриное Филе. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AAlliinaa's weight history
|