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Nach einer schlaflosen und schwülen Nacht wünsche ich einen kühleren Sonntag 😊🍀
Tasche fürs Krankenhaus ist gepackt.
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297.8 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 89.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 June 2020:
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705 kcal
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Fat: 12.78g | Prot: 50.85g | Carb: 101.62g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Dinner: Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft, Brokkoli, Spargelsuppe (Konserviert). Snacks/Other: Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
28 Jun 20 by member: Rhomea
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Rhomea! Dankeschön.
Dauert ja noch paar Stunden.
Dienstag gehts los.
Da ich jetzt aber alles schon fertig habe, kann ich den morgigen Tag noch entspannen.😌
28 Jun 20 by member: hrldfischer
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Mach es dir noch gemütlich mit deiner Familie. Ich wünsche dir erst morgen alles Gute 🤗
28 Jun 20 by member: Franzi 55
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