Wünsche einen schönen Sonntag 🙂
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301.2 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 92.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 June 2020:
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982 kcal
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Fat: 25.63g | Prot: 132.64g | Carb: 51.32g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Nestle Caro Original, Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Aldi Vollkorntoast (25g), Gemischter Salat mit Dressing, Rotkohl, Hühnerfleisch (Geröstet). more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Dir auch einen schönen Sonntag und möge dir auch alles gelingen, was du dir vorgenommen hast😀👍💗
14 Jun 20 by member: isirun
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