Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
129.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 59.13g | Carb: 100.31g.
Breakfast: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Клубника. Lunch: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Сыр Камамбер, Салат из Помидоров и Огурцов, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|