Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
138.5 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
882 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 30.25g | Carb: 17.58g.
Lunch: Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Бифштекс Классический, Президент Сыр Бри, Uni Dan Горчица Дижонская, Berni Песто с Базиликом, Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Салат Айсберг, Berni Соус Песто с Базиликом , Авокадо Авокадо, La Tourangelle Масло Авокадо. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadezhda 19840212's weight history
|