Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
64.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2020:
|
591 kcal
|
Fat: 14.46g | Prot: 82.65g | Carb: 38.96g.
Breakfast: Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Черешня, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Лайм, Зеленый Чай, Курица Вареная, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Зеленый Чай, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Огурец (с Кожурой), Арахис. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|