Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
150.1 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2020:
|
1824 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 106.12g | Carb: 220.78g.
Breakfast: Банан, Лента Сыр Витязь 50%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Ферма Яйцо Гусиное, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Бурятмясопром Каша Перловая с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ikea Маффин , Конфета, Банан, Красное Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lybov1234's weight history
|