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GuMo zusammen!
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180.1 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 June 2020:
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1329 kcal
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Fat: 31.66g | Prot: 86.91g | Carb: 174.67g.
Breakfast: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Edeka Bio Ahornsirup, Banane, Lidl Plattpfirsich, Nektarinen. Lunch: Edeka Couscous, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Frosta Gemüsepfanne Italia Tradizionale. Dinner: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: Ströck Käsestangerl. more...
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losing 1.2 lb a week
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 Comments
Moin! Läuft ja gut bei dir!
04 Jun 20 by member: Luise Freiheit
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Nachdem ich Anfang der Woche bei ü83 😳 lag, kann ich das wohl bestätigen 😉 so langsam wird’s echt Zeit, dass die 8 ein für alle mal verschwindet 🤨
04 Jun 20 by member: schildi84
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04 Jun 20 by member: Büffetsau
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