suut.rose's Journal, 04 June 2020

Ура! Наконец-то я сдвинула вес хотя бы на 200 грамм! У меня уже долго стоял вес, надеюсь я продолжу худеть :) Всех с добрым летним утром!🌸

110.7 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

939 kcal

Fat: 52.51g | Prot: 47.14g | Carb: 71.60g.   Breakfast: Банановые панкейки, Гармония Сметана 20%, ПП Овсяное печенье. Lunch: Пшеничная Каша, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Белебеевский Сыр Белебеевский, 365 Дней Кешью Необжаренный, Куриный Суп. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Манго. more...

1678 kcal

Activities & Exercise: Resting - 13 hours and 11 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Washing Dishes - 15 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 14 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes, Apple Health - 0 minutes. more...