Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
149.7 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
|
1545 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 114.60g | Carb: 138.45g.
Breakfast: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Худеем За Неделю Slim-Мюсли. Lunch: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Карусель Грудинка Соленая Пряная, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Молоком, ВкусВилл Грудинка Соленая, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Брусника, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lybov1234's weight history
|