Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
139.6 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2020:
|
1474 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 61.15g | Carb: 172.58g.
Breakfast: Billa Лаваш , Norven Форель Слабосоленая, Mlekovita Сыр Мягкий. Lunch: Mlekovita Сыр Мягкий, Лаваш, Vale Батончик Nutty Way, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. Dinner: Мороженое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи с кабачком. Snacks/Other: Nestle Fitness Злаковый Батончик. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marygrakova's weight history
|