Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
117.9 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
|
1065 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 23.58g | Carb: 183.62g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Lunch: SPAR Картофель по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Картошка Печеная. Dinner: Морковь, Ирис, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , La Pina Арахисовая Паста. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
g.k.krd's weight history
|