Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
93.5 lb
Lost so far: 61.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2020:
|
851 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 66.10g | Carb: 38.63g.
Breakfast: Клубника, Zero Coco Jamboo, La Pina Арахисовая Паста, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Lunch: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Спаржа (Свежая, Замороженная), Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Шпинат. Dinner: Сыр Российский. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Liebendorf Сыр Тильзитер, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Банан. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sadovnikova_dashuta's weight history
|