Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
141.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
1485 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 52.50g | Carb: 168.56g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Кедровые Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%, NL International DrainEffect Red, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Vasco Go!Muffin, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Чай с Молоком, Окей Пирог с Сайрой и Рисом, Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|