Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
116.4 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 87.33g | Carb: 48.83g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, La Tourangelle Масло Авокадо, Кабачки, Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо Куриное. Lunch: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Лента Смородина Замороженная, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Болгарский Перец, Кабачки, Куриное Филе. Dinner: Canti Вино Красное Сухое. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya-90's weight history
|