Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2020:
|
731 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 61.97g | Carb: 48.23g.
Breakfast: Сгущенка, Сырники, Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зефир. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|