Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
119.7 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2020:
|
1151 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 80.30g | Carb: 40.46g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Арла Сыр Натура Сливочный, Каждый День Лечо Замороженное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Lindt Горький Шоколад 85%, Бразильские Орехи. Lunch: Славица Легендарный Пломбир Грецкий Орех, Каждый День Лечо Замороженное, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Krusovice Темное Пиво, Балык. more...
|
|
1423 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya-90's weight history
|