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Bientôt une nouvelle dizaine 😀😀
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156.3 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
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1281 kcal
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Fat: 49.70g | Prot: 71.12g | Carb: 131.60g.
Breakfast: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Noisette, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Graines de Courge. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Moutarde de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Concombre (avec Peau), Vinaigrette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dinner: Biosagesse Sucre de Coco, Vahiné Amandes Effilées, Aldi Fromage Blanc 0%, Soupe de lentilles corail. Snacks/Other: Carrefour Bâtonnet Vanille Enrobé de Chocolat au Lait et Amandes. more...
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losing 10.8 lb a week
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