Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
138.0 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 57.11g | Carb: 138.66g.
Breakfast: Озерский Сувенир Шоколад Молочный 1+1, Творожные Ватрушки с Ягодами Мои. Lunch: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Яйцо Куриное, Помидоры, СибКолбасы Сардельки Необыкновенные, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinams2016's weight history
|