Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
166.0 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2020:
|
1937 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 82.21g | Carb: 225.15g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара. Lunch: Гост Сгущёнка с Сахаром, KDV Конфеты Желейные Вишня. Dinner: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Старый Мельник Пиво Мягкое, Минтай, Рис Отварной. Snacks/Other: Новые Продукты Хрумстик Рисовый с Фруктозой, Магнит Банан. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина Сергеевна Е's weight history
|