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🤦🏾♀️
TC : 69
TH : 115
TT : 82
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174.6 lb
Lost so far: 50.3 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 April 2020:
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2156 kcal
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Fat: 82.74g | Prot: 99.44g | Carb: 245.61g.
Breakfast: Auchan Lait Demi-Écrémé, Banane, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Courgette, Côtelette de Porc, Poivrons Rouges Doux, Auchan Torti au Blé Complet, Aubergines Cuites. Dinner: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Rigoni di Asiago Nocciolata, Oeuf (Entier), Auchan Bio Riz et Légumineuses, Moutarde, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Fromage Feta, Tomates Cerises, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. more...
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gaining 0.9 lb a week
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