Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
138.0 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 56.52g | Carb: 132.44g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Вина и Воды Абхазии Кагор Новый Афон, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Кремчиз, Винегрет без Масла, Гусиное Мясо, Картофельное Пюре, Окрошка. Dinner: Кулич Пасхальный, Гусиное Мясо, Винегрет без Масла. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivanova_bard's weight history
|