Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1098 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 56.35g | Carb: 99.55g.
Breakfast: Окей Ватрушка с Творогом и Изюмом, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виктория Ленивые Голубцы . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлеб Дарницкий, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Dinner: Помидоры, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Перепелиное Яйцо. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|