Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
114.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 127.19g | Carb: 149.81g.
Breakfast: ВкусВилл Гематоген Детский Люкс, Летний День Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Зеленый Лук, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Борщ с Курицей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pecom_secret's weight history
|