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Einen schönen Guten Morgen an alle Mitstreiter.
Wenn man früh Morgens , um vier, schon die Vögel , ein Lied zwitschern hört, so unbekümmert uns ganz ohne Corona, denkt man die Welt wäre wieder in Ordnung.
Das lässt hoffen. 🍀🍀🌝
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306.0 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 97.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 April 2020:
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752 kcal
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Fat: 26.79g | Prot: 79.11g | Carb: 54.45g.
Breakfast: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Nestle Caro Original. Lunch: Nestle Caro Original, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Dinner: Tomatensuppe, Olivenöl, Knorr Delikatess Brühe, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Harzer Harzer Käse. Snacks/Other: Gemischter Salat mit Dressing. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Ja, so denke ich derzeit auch immer, wenn die Sonne scheint und man den erwachenden Frühling draußen sieht. Das macht den Eindruck, als sei alles gut ... Hoffen wir, dass wir diese Zeit gut überstehen. 🍀🍀🍀
03 Apr 20 by member: ClTe1
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