Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
113.5 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2020:
|
1725 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 127.81g | Carb: 141.42g.
Breakfast: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Простоквашино Молоко Отборное 4%, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Callebaut Белый Шоколад, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Малина. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Индейка Отварная, Клубника, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pecom_secret's weight history
|