Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
167.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
|
1752 kcal
|
Fat: 99.46g | Prot: 97.08g | Carb: 113.75g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC Такос Сырный, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Lunch: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Магнит Сыр Костромской, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Плов с Говядиной, Морковь. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина Сергеевна Е's weight history
|