Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2020:
|
2101 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 85.91g | Carb: 293.47g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Alpro Кокосовое Молоко, Шармэль Зефир Яблочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ремит Колбаса Сырокопченая Яхонтовая Полусухая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Шармель Пастила. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
beglanka's weight history
|