|
Приемлемо.
|
165.1 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 50.65g | Carb: 130.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Булочка Зерновая, Простоквашино Сметана 15%, Макдоналдс Кофе Латте, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Булочка Зерновая, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Доширак Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
9150152920's weight history
|