Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
241.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 83.90g | Prot: 66.62g | Carb: 69.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бразильские Орехи. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яичница. Dinner: Магнит Оладьи Куриные, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Snacks/Other: Фундук Фундук, Протеин Бар Батончик Кокос, Апельсин. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angell62's weight history
|